简洁流畅的 iOS 系统是众多用户选择使用 iPhone 的理由之一，不过当 iPhone 使用时间长了之后，可能也会出现卡顿的现象。这种现象主要是由系统问题、硬件故障、电池老化等原因造成。如何延长 iPhone 的使用时间，告别卡顿问题？不妨来看看这些用机小技巧。

定期清理

现在智能手机的容量都比较大，但是对于喜欢下载很多应用的用户来说，仍然可能会有储存空间不够用的情况。如果内存不足，可能会导致应用打开卡顿、闪退等问题。养成定期清理空间的好习惯，能够让手机用起来感觉更流畅。

我们可以打开 iPhone 【设置】-【通用】-【储存空间】，来查看哪些应用已经不再使用，或哪些应用占用的空间较多，可以进行删除和管理，进入应用当中清理不需要的数据。

为避免意外情况，在清理之前，还可以先进行备份操作。将重要的照片、联系人信息等导出到电脑进行备份，再删除掉手机里不需要的数据。您可以使用爱思助手轻松导出照片、通讯录，或直接全备份手机里面的重要数据。

重启手机

对于比较依赖手机的用户来说，手机可能从来都没有关过机。根据一些用户的经验，当在用机过程中遇到一些小问题时，关机重启往往就能够解决。而定期重启手机，能够让设备自行清理缓存。

我们并不需要频繁关机，这里的重启也并非是指“强制重启”，您可以在有空的时候，将手机关机让它休息一会，然后再开机运行。

调整自动锁定及管理通知

为节省电量，延长 iPhone 续航，我们可以调短自动锁定的时间，以及关闭不需要的通知信息。

频繁的通知信息会让我们不停打开手机进行查看，有些消息其实并不重要，大多都是广告信息，可以在 iPhone 【设置】-【通知】中进行关闭。

及时给 iPhone 充电

一些用户可能会感到奇怪，为什么同样使用 iPhone ，自己 iPhone 当中的电池最大容量为什么比别人低？其实这也和用机习惯有关。如果长期将手机电量完全耗尽之后再去充电，会对电池寿命造成一定的影响。

苹果官网中说明：当电池使用寿命缩短后，电池储存的电量和供电能力都会有所下降。出现这种情况时，电池可能需要更频繁地充电， iPhone 也可能会出现意外关机的现象。与此同时，设备可能会出现这些变化：应用启动时间变长，滚动时帧速率降低，设备性能在其他方面也有所下降。

所以及时给 iPhone 充电很重要，我们可以边充电边使用手机，但是避免在充电过程中重度使用，例如不停运行大型游戏或者一直打电话，这样可能会让 iPhone 过热，影响电池和设备使用寿命。当发热严重时，iPhone 也会在电量达到 80% 时停止充电，需要静置一旁等待温度降下来之后才能继续充电。